节(🌠)目(👷)内(nèi )容由(yóu )(⛲)主持人(🥇)挑(tiāo )战各行各(🍩)业的好手们(men )，进行真枪(qiāng )实弹的对决。每(🎹)集由浩(hào )角翔(xiáng )起独(🔬)自(zì )或搭配(🥩)人(rén )数不等的来(lái )宾(⏬)，进行(háng )当(🌗)集任务(📼)挑战，并在节(jiē )目最后由任务委托人(rén )、(👁)指导教练或老师(shī )判定(🚥)是否完成任(rèn )务挑战。