节目内容(róng )由主持人(rén )挑战(📒)各行各业的好手(shǒu )们，进行(háng )真(zhēn )(🔱)枪实弹的(de )(🍥)对决。每(🎹)集(🆖)由浩角(jiǎo )翔(🌰)起(🍖)独(dú )自或搭配人数(😧)不等的来宾(bīn )，进行当集(🏇)任(rèn )务挑(😎)战，并在(🐿)节目(🔸)最后由任务(wù )委(wěi )托(tuō )人、指导教练(🔲)或老师(shī )判定是否完成任务挑战。