节目(👷)内(nèi )(🔨)容由主(zhǔ )持人挑战(📒)各行(🐌)各业的好手(🕋)们，进行(háng )真(🔱)枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自(zì )或搭配(pèi )人(rén )(💤)数不等的(de )来宾，进(🎏)行当集任务挑(😎)战，并(⚫)在节目最(zuì )(👑)后由任务委托人(🕯)、指(🙍)导教练或老(lǎo )师判定是否完(wán )成任务挑(tiāo )战(zhàn )。