节目(mù )内容由主持(chí )(🐽)人挑战各行各(🍩)业(yè )的(de )好手(🕋)们，进行真枪实弹的对(duì )决。每集(🆖)由浩角翔起(qǐ )独自或搭(dā )配人数不(🎾)等(děng )(📿)的来(lái )宾，进行当(dāng )集任(rèn )务挑战(🚤)，并在(🐿)节目最(zuì )后(🎩)由任务(🛍)委托人、(👁)指(🙍)导教练或老师判(pàn )定是否(🕌)完(wán )成任务挑(tiāo )战。