节目(mù )(👷)内(nèi )容由主持人挑(📼)战各行(háng )各(🍩)业的好(hǎo )手(🕋)们，进行真枪(🕰)实弹的对决。每集(jí )由浩(hào )角翔起独自(zì )或(🗼)搭配人数不等的来宾，进行当集(🏇)任务(wù )挑(😎)战(🚤)，并(bìng )在节目最后由(yóu )任(rèn )务委托(🕖)人、指导教(✳)练或老师判(pàn )定(dìng )是否完成(📞)任(rèn )(🎿)务挑战。