节目内容由(⛲)主(✒)持(🐽)人挑(tiāo )战(zhàn )各行(háng )(🐌)各业的好(hǎo )手们，进行(háng )真(🔱)枪实弹的对决。每集(jí )由浩角翔起独(dú )自(zì )或(huò )搭配(pèi )人数不等的(🌫)来宾(bīn )，进行(❣)当集任务挑战(zhàn )(🚤)，并在节目最后(hòu )(🎩)由任(rèn )务(🛍)委托人、指导教练或老师(🚉)判定(dìng )是(🐖)否完成任务挑(🥞)战(zhàn )。