节目内容由主持(chí )(🐽)人挑(tiāo )战(📒)各行各(gè )业(yè )(🔼)的(de )(🌰)好手们，进行真枪(qiāng )实弹(🤴)的(🍥)对决。每集由(yóu )浩角翔起(🍖)独自或搭(🐮)配(pèi )人数不等的来宾(⏬)，进(jìn )行当集任(rèn )务挑战，并(bìng )在节目最后由任务(🛍)委托(🕖)人、指导教练(liàn )或老师判(pàn )定是否完(🛺)成任务挑(tiāo )(🥞)战。