节目内容(róng )(🆓)由主持人挑战各(gè )行各业的好手们，进(jìn )行(háng )(🛍)真枪实弹的对决(jué )。每集(jí )由浩(🐉)角翔起(🍖)独自或搭(dā )配(pèi )人数(shù )不等的来宾(⏬)，进行当集(🏇)任务挑战(🚤)，并在节(🕔)目最(👑)后由(🤷)任务委(wěi )托(🕖)人、指导教练或老(🛹)师判(pàn )定是否完(wán )成(📞)任务挑战。