节目(👷)内容(🆓)由主持人挑战(📒)各行(🐌)各业的好(hǎo )手们，进行(háng )真(zhēn )(🔱)枪实弹的(de )对决。每(🎹)集由(yóu )浩角翔起独(dú )自或搭配人数(shù )不(🎾)等(děng )的来(lái )宾，进行当集(🏇)任务(wù )挑战，并在节目(mù )最后由任务(🛍)委托(tuō )(🕖)人、(👁)指导教(✳)练或(huò )(🥄)老师(shī )判定是否完成(chéng )任务挑战。