节目内容(🆓)由(yóu )主持人挑战(zhàn )各行各业的好手(🕋)们(men )，进行(🛍)真(zhēn )枪实弹的对决。每集由浩(🐉)角翔(🌰)起独自或搭配人数(😧)不等的来(lái )宾，进行当集任(♑)务挑战，并在节(jiē )目最(zuì )后由任(rèn )(🗄)务(wù )委托人、指导教(✳)练或(huò )老(🛹)师判(🏐)定(🚥)是否完(wán )成任务(wù )挑战(zhàn )(🗑)。