节(🌠)目内(nèi )容由主持(🐽)人挑战(zhàn )各行各业的(🌰)好手们，进行真枪实弹(dàn )的对决(jué )。每集由浩(hào )(🐉)角翔起(🍖)独(dú )自或搭配人数不等的来宾(⏬)，进行当(🌗)集(jí )任(♑)务挑(😎)战，并在(🐿)节(jiē )目最后(hòu )由(yóu )任(rèn )务(wù )委(🎡)托人(🕯)、指导教练或老师判定是(🐖)否完成任务挑战。