节目(mù )内容由(⛲)主持人挑战各行各(🍩)业的好(🃏)手们(😘)，进行真(🔱)枪实弹(dàn )的对决。每集由浩角翔(xiáng )起独自(zì )或搭配(🥩)人数不等的(de )来宾，进(🎏)行当集(jí )任务(wù )(📼)挑战，并在节目(🔸)最后由任务委(🎡)托人(🕯)、(👁)指(zhǐ )导教(✳)练或老师(shī )判定是否(fǒu )完成(chéng )任务挑(tiāo )战(zhàn )。