节目(👷)内容由(yóu )主持人挑战(zhàn )各行(🐌)各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每(🎹)集由浩角(jiǎo )翔起独自(🏴)或搭配人数不等的(de )来宾(⏬)，进行(háng )(❣)当(dāng )集任务挑战，并在节目最后(🎩)由任(rèn )务委托人、(👁)指(🙍)导(dǎo )教(✳)练或(huò )老(🛹)师判(🏐)定是(shì )否完成任务(wù )(🎫)挑(tiāo )战。