节(🌠)目(mù )内容由(yóu )主持(🐽)人挑战(📒)各行各业(yè )的好(hǎo )(🃏)手们，进行真(zhēn )枪实弹(dàn )的对决。每(měi )集(🆖)由(yóu )浩(🐉)角翔起独自(zì )或搭配(🥩)人数不(bú )等的来(👋)宾，进行当集(jí )任务挑战，并(⚫)在(zài )节目(🔸)最后由任务委托(tuō )人、指导教(✳)练或老师判定是(shì )否完成(📞)任务(🎫)挑战。